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药物流产后饮食上的注意?

来源:乌鲁木齐阳光妇科医院    发布时间:2018-12-25 14:13

  药物流产后饮食上的注意?药物流产后吃什么可以促进机体快速恢复、调养身心,是很多女性朋友较为关心的问题。通常情况下,药流后的进补原则是以补血、补气为主,同时适当补充蛋白质和维生素。那么,女性朋友在药物流产后吃什么最好呢?

  1.药物流产的女性身体较为虚弱,经常出汗,患者需要多喝水,积极补充水分,保持体内电解质平衡,减少体内水分蒸发分解,以免造成产后脱水。一般情况下,每人每天应补充2000ml水才能维持人体正常功能,产后妇女每日饮水量不应低于八杯。

  2.由于患者在药流后出汗较平日要多,很多水溶性维生素随着汗液被排出体外,因而,患者在流产后需要多补充维生素,特别是维生素C、B1、B2,比如动物内脏、豆类、樱桃、猕猴桃、草莓、橘子、菠菜、鸡蛋、油菜、雪里红等新鲜绿叶蔬菜或水果。

  3.药流后短时间内,患者会有阴道出血的现象发生,为了防止贫血和改善机体状态,患者要适量补充容易被机体消化吸收的蛋白质、无机盐和微量元素,可以选择的食物有鱼类、蛋类、猪肝、猪血、鸭血、豆类、奶制品、大枣、莲子等。

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